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          3. 葡萄的好处 葡萄还能预防心脑血管疾病!

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              5.减肥

              长沙精选料正葡萄中含的类黄酮是一种强力长沙精选料正抗氧化剂 ,可清除体内自由基  ,有抗癌的功效  。研究表明  ,在那些吃葡萄多的人群中  ,癌症发病率也明显减少  。

              葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用  ,常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处 。

              2.兴奋大脑

              葡萄干为营养食品  ,适合于虚弱体质者食用  ,能开胃增进食欲  ,并有补虚止呕、镇痛等功效 。

              4.抗病毒

              1.预防心脑血管病

              葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效  。可帮助器官移植手术长沙精选料正患者减少排异反应  ,促进早日康复  。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用 。

              7.抗癌

              研究表明 ,葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇  ,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用  ,比阿斯匹林更好的阻止血栓形成  ,并且能降低人体血清胆固醇水平  ,降低血小板的凝聚力  。

              6.增进食欲

              一、吃葡萄的好处

              3.祛痰

              葡萄吃了不易发胖  。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄 ,既能达到减肥目的 ,又有益于心血管健康  。

              长期吸烟者可多吃葡萄  。葡萄既可帮助肺部细胞排毒  ,又具有祛痰作用  ,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状  。