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          女性摆脱抑郁的心理处方

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          • 来源:渔人码头娱乐官网_渔人码头网址-【渔人码头备用网站】

            一位音乐系毕业后已婚的2m彩票蓝月亮精选料女孩A  ,内向而又抑郁  ,凡事往坏处想的时候多  ,常常是自找苦恼  ,自己给自己增加心理压力  。一位大他们夫妇很多的单身女孩B常去A家玩 ,与A的丈夫聊得很投机  ,每次聊完后  ,如果晚了  ,A还会主动让她老公送B  。一年后 ,A夫妇俩来到B女士家里坐客 ,吃完饭后  ,A让她老公先走一步  。之后便向B讲了一堆令B缓2m彩票蓝月亮精选料不过劲儿来的话:“你是不是爱上我老公了?每次你们聊得那么投机还开心地笑  ,你知道我心里什么滋味?我为此流一年的眼泪  。我老公知道我难过的原因  ,可他就是坚持自己没错  ,也不肯改正  。我难过死了  ,所以今天要找你好好谈谈  。”

            多听轻松音乐  ,音乐容易进入人的潜意识  ,潜意识比意识对人的影响更大 。

            针对抑郁女性  ,专家的心理处方是:

            一2m彩票蓝月亮精选料头雾水的B缓过劲儿来后只说了一句:“你真觉着我和你老公有说不清的东西?在你认识他的3年前我们就是很要好的朋友了  ,就是因为没有你所认为的那种可能性  ,我们才保持友谊到今天的  。”虽然话是如此  ,但B从此再也不敢轻易地去A家了 。后来听说他们的生活中又出现了C女性、D女性  。

            多活动 。除了做家务  ,最好能养成散步习惯 。